Как выбрать коллаген

В данной статье мы узнаем, как выбрать коллаген для приема внутрь, кремы и мази мы не затрагиваем. Мы постараемся очень кратко объяснить, как выбрать качественный коллаген, в чём их отличие, какой самый оптимальный, выгодный, и какой тип коллагена лучше подходит для кожи или суставов.

1. Что такое коллаген.
2. Типы коллагена.
3. Как выбрать коллаген.
4. Качественный коллаген.
5. Коллаген в капсулах.
6. Коллаген для суставов.

Для самых терпеливых, в конце статьи скидка на любой коллаген в нашем магазине!

Что такое коллаген

Если Вас интересует вопрос как подобрать себе коллаген, значит Вы приблизительно уже понимаете, что это такое и для чего он нужен.

Вкратце, коллаген – это белок, из которого состоят все наши соединительные ткани, то бишь он соединяет все наши ткани и органы. Более подробно в статье - что такое коллаген.

Рекомендуем всем девушкам принимать коллаген после 35 лет, по причине того, что чем старше человек, тем хуже у него синтезируется собственный коллаген, в следствии чего кожа «высыхает», и на лице появляются морщины.

Но это не всё, наши суставы начинают всё чаще хрустеть и болеть, а волосы и ногти становятся не такими красивыми в молодости.

Разбираемся как правильно выбрать коллаген

Первое, и самое главное что нужно знать, дабы подобрать правильно коллаген, это то, что коллаген делится на три типа:

• 1 и 3 тип коллагена омолаживают организм, делает нашу кожу, волосы и ногти красивее.

• 2 тип коллагена для суставов, сухожилий и хрящей, является прекрасным средством от ревматизма, артроза, артрита и других заболеваний хряща и суставов.

Теперь вы знаете как выбрать коллаген для кожи, а также какой именно коллаген предназначен для суставов, далее рассмотрим типы и формы коллагена.

Как выбрать хороший коллаген

Учитывая, что эффективная суточная дозировка коллагена составляет 5-10 грамм, рекомендуем подбирать порошковые или жидкие коллагены. Они не только более эффективны за счёт высокой дозировки, они ещё и в разы дешевле чем коллаген в капсулах.

Хотим отметить что порошковые коллагены или жидкие, дешевле чем капсулы, но при пересчёте дозировки и количества порций. Цена за хороший коллаген стартует от 300 гривен, которая будет содержать не 50 грамм коллагена как капсулы, а уже 300-500 грамм коллагена на упаковку.

Второй, очень главный фактор выбора хорошего коллагена - это наличие витамина С в составе. Данный витамин учувствует в его правильном усвоении, мало того, без витамина С, синтез коллагена невозможен!

Самые популярные и эффективные коллагены:
Olimp Collaregen - порошковый коллаген с буферизированным витамином С;
Scitec Nutrition Collagen Liquid - популярный жидкий коллаген с потрясающим, кисленьким вкусом.

Как выбрать качественный коллаген

Для тех, кто хочет выбрать максимально качественный коллаген, рекомендуем обращать внимание на дополнительные компоненты, и само происхождение коллагена. Часто в коллагены добавляют гиалуроновую кислоту, хондропротекторы и витамины.

Происхождение коллагена может быть: животное, морское и растительное, далее подробно о каждом.

• Животный коллаген – самый популярный вид коллагена, он хорошо усваивается, имеет выгодную цену и отлично хранится. Минус данного вида коллагена то, что имеет большие молекулы, которые плохо проходят через дерму – средний слой кожи. 
  Мы считаем, что данный вид самый рациональный при выборе коллагена для суставов.
• Морской коллаген – отлично усваивается, улучшает выработку собственного коллагена, через дерму проходит немного лучше, чем животный коллаген. Самый главный минус морского коллагена сложность производства и очень огромная цена.

• Растительный коллаген - имеет плохое усвоение, и в основном используется в кремах, потому что хорошо усваивается на поверхности кожи.

• Коллагеновые пептиды – это коллаген с уже расщеплёнными аминокислотами, такой продукт организм усваивает гораздо легче. На сколько это даёт положительный эффект мы на 100% не готовы ответить, потому что это относительная новинка на рынке добавок для здоровья.

Как выбрать коллаген в капсулах

• Профилактическая доза коллагена – 5 грамм в сутки.

• Лечебная доза коллагена – 10 грамм в сутки.

Чтобы выбрать хороший коллаген, нужно подобрать такой вариант чтобы его правильно принимать, это автоматически говорит о том, что все коллагены в таблетках и капсулах плохие!

Почему плохие и зачем их производят? Производят такие коллагены потому что они очень выгодные для производителей. Они израсходуют на упаковку около 50 грамм коллагена, а «просят» за них аж 200-500 гривен.

Чтобы принять хотя-бы 5 грамм коллагена Вам понадобиться до 10 капсул или таблеток, разве это удобно? Конечно нет, для пополнения полноценной дозировки коллагена в 10 грамм, и вовсе нужно принимать до 20 штук.

Учитывая, что различные коллагены в капсулах или таблетках имеют упаковки всего по 60-100 штук на упаковку, производители частенько рекомендуют принимать по 2-4 штуки в сутки, в которых очень мало коллагена. Это лучше чем ничего, но для результата просто недостаточно.

Коллаген в таблетках или капсулах рекомендуем выбирать только в том случае если неудобно принимать порошковые или жидкие коллагены. Если Вы уже и решили выбрать коллаген в капсулах, тогда рекомендуем покупать в больших упаковках (более 200 капсул), и обязательно принимать правильно, не так как пишет производитель, а так, чтобы в сутки получалось более 5 грамм (5000 мг) коллагена.

Как выбрать коллаген для суставов

Выбирая коллаген для суставов рекомендуем обращать внимание на тип коллагена, коллаген 1 и 3 типа для данных целей не подходит. Также рекомендуем подбирать коллаген с хондропротекторами в составе (глюкозамин, хондроитин, мсм, босвеллия и тд).

Коллаген с хондропротекторами в составе работает в разы эффективнее чем чистые коллагены, и имеет более обширный спектр воздействия на сустав: улучшают его эластичность, наполняют синовиальной жидкостью, снимают воспаление и тд. 

Самые эффективные коллагены для суставов с хондропротекторами в составе:

Animal Flex Powder - известный во всём мире своей высокой эффективностью, содержит помимо глюкозамина, хондроитина, мсм, ещё и босвеллию, кварцетин, куркумин и много чего другого;

Extrifit Flexain - жидкий аналог, также с отличными отзывами и результатами, отличный вариант для тех кто не любит мешать порошок.

Как и обещали, тем кто дочитал статью - СКИДКА - 5% НА ЛЮБОЙ КОЛЛАГЕН В НАШЕМ МАГАЗИНЕ ПО ПРОМОКОДУ KLG2020.

Если Вы не знаете какой коллаген лучше выбрать, сомневаетесь или не хотите тратить время:

1. Позвоните нам за любым номером:
   +38 (066) 772-44-22 - МТС
   +38 (098) 112-12-10 - Киевстар
   +38 (063) 46-46-466 - Лайф
2. Напишите в любой мессенджер по номеру телефона +380634646466 ->  Viber, Telegramm, Whatsapp.

Мы с удовольствием проконсультируем, и подберём самый лучший вариант. Только обязательно укажите нам промокод, чтобы менеджер пробил Вам скидку.