Ostrovit Beta-Alanine

Beta-Alanine - как говорится, название говорит само за себя. Выпущены данные аминокислоты польским производителем спортивного питания Ostrovit, и служит для увеличения выносливости, и повышенной производительности на тренировках за счет стимуляции дополнительного синтеза карнизона.

Как работает добавка

Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах. Этот дипептид препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений в мышечной ткани. Как известно, повышение кислотности - это один из главных факторов мышечного истощения, соответственно снижение процента закисления в равной степени повышает продуктивность тренировки. Кроме всего прочего, карнизон способен повышать чувствительность кальциевых каналов, что в свою очередь дополнительно увеличивает сократительную способность мышц.

По результатам исследований проводимых в 2005-м году доктором Джефом Стоутом, результаты которых он представил в том же году, на конференции общества спортивного питания, дополнительный прием бета-аланина способен значительно отодвигать порог нейромышечного утомления. Бета-аланин ускоряет восстановление после травм, и снижает боли в мышцах после интенсивных тренировок. В основном добавка выступает в организме в роли защитника мышечной ткани, повышает выносливость, тем самым увеличивая интенсивность тренировки, а значит и рост мускулатуры.

Противопоказания и побочные эффекты

При высоких дозировках может вызвать покалывания, поэтому рекомендуем снизить дозировку при данных синдромах. В целом рекомендуем принимать в дозировках около 5 грамм в сутки. Мы всегда рекомендуем консультироватся со специалистами перед употребления спортивных добавок.

Где купить Ostrovit Beta-Alanine?

Среди всех бета-аланинов данная добавка имеет самую низкую цену и высокое качество, поэтому можем порекомендовать всем именно её к покупке. Однако если Вы не уверены в выборе, лучше позвоните нам по телефону - мы с удовольствие проконсультируем Вас.