Scitec Nutrition Mega BCAA 1400, аминокислоты

Комплекс аминокислот BCAA c небольшим добавлением витаминов, от венгерского производителя спортивного питания - Scitec Nutrition. Дозировка Mega BCAA 1400 достаточно высокая - 1250 мг в капсуле! Хотя, как всегда, у скайтека - название продукта говорит непонятно о чем. Цифра 1400 - это что ? Нет ответа. Либо, это какой-то хитрый маркетинговый ход, суть которого от нас ускользает, либо они решили таким образом округлить дозировку, и если это так, то тогда вообще смешно получается. Что же касается, собственно БЦАА как продукта, то тут все предельно просто. Данный продукт предназначен для восстановления мышц и их защиты от "распадания" во время похудения.

В чём отличие mega bcaa 1400 от аналогов:

1. Высокая дозировка из расчёта на 1 капсулу.
2. Средняя цена.
3. Хорошее качество всей продукции производителя.

Как работает bcaa 1400

ВСАА – комплекс, состоящий из трех аминокислот - валин, изолейцин и лейцин. Они объединены в один комплекс, потому что их действие происходит одновременно и они взаимодополняют друг друга. Отличаются они от других аминокислот тем, что организм их не синтезирует, тоесть попасть они могут в него только с приёмом пищи. Из BCAA организм может самостоятельно синтезировать все остальные виды аминокислот, поэтому их приём должен быть в достаточном количестве. Аминокислоты являются расщеплёнными элементами протеина. Это очень важно любому спортсмену, потому, что организму не нужно тратить энергию на их усвоение, которое происходит намного быстрее, чем при употреблении обычного белка. Конечно если сравнить протеин и котлету куриную, то протеин тоже в несколько раз усваивается быстрее.

Около 35% мышечной ткани состоят из аминокислот bcaa. До 25% энергии при занятиях выделяется именно из bcaa, тоесть именно с наших мышц организм вытягивает по сути наш мышечный строительный материал. Иными словами, если нет bcaa, мышцы начинают голодать и истощаться. Поэтому очень важно в это время принимать белок, богатый аминокислотами bcaa.

Также BCAA снимают усталость мышц, уменьшают потери других аминокислот, которые содержатся в организме. Если принимать bcaa непосредственно перед тренировкой, выносливость мышц повысится, а усталость снизится. Если принимать аминокислоты сразу после тренировки, начнет понижаться уровень кортизола и запас других аминокислот в мышцах увеличится при условии, что они не будут расщеплены для восстановления запасов энергии.

Но сразу нужно учесть тот факт, что в качестве заменителя протеиновых коктейлей, БЦАА не подходят. Это просто невыгодно - выпивая один коктейль, вы доставляете около 30 грамм белка (30 грамм аминокислот), а при приёме незаменимых аминокислот БЦАА - это число до 10 раз меньше. Конечно, вероятность усвоения организмом BCAA намного выше, но и цена значительно дороже. Поэтому покупать bcaa, есть смысл исключительно во время сушки, когда нежелательно принимать углеводы и калории, которые в избытке могут превратиться жир.

Состав препарата дополнительно обогащен витаминами В,5 В6 и В12, что очень не плохо учитывая способность этих веществ вступать в синергию с аминокислотами, помагая им усвоится и усиливая их действие.

Противипоказания и побочные эффекты

Как таковых противопоказаний в приёме бцаа нет, и даже при больших дозировках из совершенно безопасно принимать. Однако бывают индивидуальные непереносимости, поэтому всегда нужно начинать с минимальных дозировок, и перед приёмом обязательно проконсультироваться со специалистом.

Где купить Scitec Mega BCAA 1400?

Мы не особо любим данную форму выпуска из-за завышеной цены (в порошке всегда дешевле). Однако, если сравнивать с конкурентами, scitec nutrition mega bcaa 1400 имеет одну из самых неплохих цен. В принципе мы не спорим, и капсульный вид самый удобный вид для транспортировки, его легко можно принять в любое время, в любом месте.