Activlab Mass Up
Вуглеводний гейнер для новачків
| Виробник: | Activlab |
| Модель: | 153514 |
| Наявність: | Уточнювати |
Доступні варіанти
-
399грн.
-
ДовіраЗ Вами з 2008 р.
-
Круті знижкиВеличезна система знижок
-
Найкраща консультаціяКраща за любу знижку
-
Безкоштовна доставкаВід 2500 грн на укрпошту*
Почнемо з відповіді на запитання, що таке гейнер? А це харчова добавка, в основі якої – білок та вуглеводи. Начебто все просто, але як з гейнера можна набрати масу? Насправді все дійсно дуже просто, 100 грам гейнера містить близько 400 калорій. Приймаючи кілька таких порцій на добу, Ви вже матимете близько 1000-2000 калорій тільки з одного гейнера, адже є ще калораж, що міститься і в основному раціоні їжі.
Гейнер Mass Up - це високовуглеводна, калорійна, смачна харчова добавка, збагачена кретином, та випущена польською компанією Activlab. У складі продукту лише 400 калорій на порцію, і 10 грам білка. Ви скажете напевно, що наприклад у тому ж optimum serious mass - 50 грам білка і 1200 калорій, і, відповідно, швидше за все цей гейнер Активлаб не робітник, при такій великій різниці в калоражі і білку. Це поширена помилка, варто лише порахувати, і все відразу стане на місця. У гейнері Мас Ап наведено цифри з обліку 100 грам порошку, а в сиріус масі на 250 грам порошку. Це маркетинг друзі, або тисяча і один спосіб як ввести людину в оману. Так, звичайно, гейнер мас ап трохи не дотягує до американського аналога, але й різниця в ціні колосальна. Судити та обирати Вам! Головне, що є вибір.
У чому відмінність гейнера Activlab від аналогів
- Не містить аспартам;
- Низька ціна;
- Креатин у складі.
Як працює гейнер Activlab Mass Up?
Користующийся високою популярністю, високо вуглеводний, не дорогий гейнер Активлаб мас ап, повністю відповідає поняттю - "ціна/якість". Він містить досить багато калорій, і при вживанні кількох порцій на день, з урахуванням регулярних прийомів звичайної їжі, Ви будете гарантовано мати вже більше 1000 калорій, що дасть поступове, але стабільне зростання ваги. Відповідно, якщо збільшити кількість прийомів на день, і результат можна тільки поліпшити. Бажано, щоб цей показник був більше 2000, тоді і ефект набору маси буде 100%. Багато хто говорить: "я що не роблю, а вага не росте", і практично 99,9% цих людей не підраховують споживані та витрачені за день калорії.
До складу гейнера activlab mass up додатково доданий креатин моногідрат, який значно підвищить виші силові показники, і трохи збільшить приріст маси за рахунок затримки води в м'язах. При прийомі креатину потрібно розкривати весь потенціал даної добавки, а саме - максимально збільшувати робочі ваги, що і призведе до додаткового травмування м'язових волокон більшою мірою, і відповідно максимально можливого зростання м'язової маси. В іншому ж недорогий гейнер для швидкого набору ваги Activlab Mass Up нічим не відрізняється від подібних до нього "побратимів". Добавка вироблена на основі повільних вуглеводів у вигляді мальтодекстрину, і білкової складової, представленої у вигляді концентрату молочної сироватки - одного з найбільш популярних та поширених видів білка на ринку. відмінною рисою КСБ є висока біологічна цінність для організму, відмінна амінокислотна матриця, та досить швидка абсорбція організмом. Таурін у складі mass up виділяється серед інших амінокислот у кількості, і доданий у продукт виключно для підвищення енергії в організмі, а також з метою зробити Ваші тренування ще інтенсивнішими.
Протипоказання та побічні явища
Найпопулярнішими побічними при прийомі будь-якого гейнера є гази, здуття та інші неприємні відчуття в шлунку, щоб їх не було просто рекомендуємо почати прийом добавки з мінімальної порції. Також для полегшення травлення та кращого засвоєння mass up рекомендуємо додатково купити комплекси ферментів, якими в більшості випадків збагачують свої добавки дорожчі виробники. Ферменти не лише позбавлять вас неприємних відчуттів у кишечнику, але й у рази підвищать ККД від вживання гейнера.
Де придбати Activlab Mass Up?
У нашому інтернет магазині є ушкоджені упаковки з гейнером Мас АП, які мають ціну трохи нижчу, ніж зазначено на сайті. Для їх придбання потрібно уточнити у менеджера по телефону наявність та смаки. У чому полягає ушкодження? Пакети з гейнером під час транспортування часто розходяться по швах. Розрив розміром всього в пару мм, по суті, висипатися встигає максимум 10-20 грам, а знижку можна отримати близько 100 гривень. Гейнер mass up чудово користується попитом як у Києві, так і по всій Україні (Харків, Полтава, Одеса, Дніпро і тд), і завозиться у великому обсязі, тому практично завжди є і цілі, і знижені в ціні упаковки, цю інформацію краще уточнювати або по телефонів, чи у месенджерах.
| додаткова інформація | |
| Категорія | Гейнер вуглеводний |
| Країна виробник | Польша |
| Склад | |
| Склад вказано на | 100 грам |
| Разова порція | 12-50 в залежності від упаковки |
| Калорійність | |
| Ккал | 393 |
| кДж | 1668 |
| Білок (протеїн) | |
| Білок | 10 грам |
| Джерело білка | Концентрат сироваткового протеїну |
| Вуглеводи | |
| Вуглеводи | 87 грам |
| Джерело вуглеводів | 69,5 грам - складні вуглеводи пшеничного клейковини та сої; 17,5 грам швидких вуглеводів (мальтодекстрин та глюкоза) |
| Ліпіди | 0,5 грам |
| Амінокислоти | |
| Амінокислотний склад розписаний на | 100 грам |
| BCAA (лейцин+валін+ізолейцин) | 940 мг, виходячи з інформації щодо наявності валіну, лейцину та ізолейцину |
| Умовно незамінні амінокислоти (синтезуються в організмі мало) | |
| Аланін | 205 мг |
| Аргінін | 115 мг |
| Гістідін | 80 мг |
| Тирозін | 130 мг |
| Цистеїн | 105 мг |
| Добавки для сили та витривалості | |
| Креатин | 2 грама |
| Замінні амінокислоти (синтезуються самі в організмі) | |
| Глутамінова кислота | 735 мг |
| Таурін | 2 грама |
| Аспарагін | 460 мг |
| Гліцин | 2080 мг |
| Пролін | 245 мг |
| Серін | 230 мг |
| Незамінні амінокислоти (можна отримати лише з їжі) | |
| Ізолейцин | 245 мг |
| Валін | 245 мг |
| Лізін | 390 мг |
| Лейцин | 450 мг |
| Триптофан | 60 мг |
| Метіонін | 80 мг |
| Треонін | 310 мг |
| Фенілаланін | 140 мг |
Як приймати гейнер Activlab Mass Up
- Розмір мірної ложки – 33,3 грама (3 ложки = 100 грам);
- Разова порція – 100 грам;
- Разова порція для новачків – 25-50 грам, поступово потрібно збільшувати;
- Стандартна схема прийому – до 3 порцій на день: між прийомами їжі, а в дні тренувань до та після;
- Максимальний курс прийому - 2 місяці на підрят, потім місяць перерву, через наявність креатину у складі;
- Перерва – 2-4 тижні;
- Для приготування порошок розбавити в 300-500 мл води, молока, соку чи іншої рідини (за смаком).
Коли краще приймати гейнер
У дні тренувань:
- За півтори години до тренування;
- Відразу після тренування;
- Через 2 години після тренування.
Оскільки ми ростемо у дні відпочинку, а не в дні тренувань, також приймаємо по 3 порції, тільки між їдою.
Для досягнення найкращих результатів рекомендується вживати 5 порцій щодня протягом мінімум 8 тижнів, проте це може викликати проблеми з жкт, чого краще не робити, або приймати разом з ферментами.
З чим поєднувати:
- Комплекс вітамінів та мінералів, оскільки Активлаб гейнер його не містить;
- Протеїн (актуально для тих, хто важить за 80 кг,
Зрозуміло, що не при зростанні в 2 метри і 80 кг ваги,а для тих хто вже набрав пристойно ваги і зупинився у зростанні на позначці 80-90 кг); - Омега 3 покращить не тільки обмінні процеси, що дуже важливо для набору маси, а дуже корисна;
- Ще одна велика пачка Mass Up з'їдена за місяць (всього близько 10 кг), значно збільшить результати, якщо Ви хочете реально набрати масу, не варто розпорошитися і купувати все в підрят, значно краще будуть результати якщо просто купити 2 мішки гейнера і з'їсти їх;
- Якщо Ви націлилися на супер результати і зважилися на 2 мішки гейнера на місяць, рекомендуємо придбати комплекс ферментів, для того щоб вся їжа і гейнер, які Ви старанно прийматимете - засвоїлася

