Optimum Nutrition Serious Mass
Найвідоміший гейнер в світі
| Виробник: | Optimum Nutrition |
| Модель: | 15873 |
| Наявність: | Уточнювати |
Доступні варіанти
-
2199грн.
-
ДовіраЗ Вами з 2008 р.
-
Круті знижкиВеличезна система знижок
-
Найкраща консультаціяКраща за любу знижку
-
Безкоштовна доставкаВід 2500 грн на укрпошту*
Високовуглеводний гейнер для якісного та швидкого набору маси Serious Mass від Optimum Nutrition – це збалансований продукт, який без проблем засвоюється організмом, а також має дуже приємний смак. Одна порція гейнера сиріус мас містить більше 1200 калорій - 50 грам білка, 250 грам вуглеводів, важливі для організму амінокислоти, вітаміни (включаючи також вітаміни A, C, D, E) і мікроелементи (йод, залізо, магній, цинк, селен т д.). Гейнер – це продукт, що допомагає набирати масу, рахунок поповнення основного раціону харчування відповідними білками і вуглеводами. Таке спортивне харчування як сиріус мас гейнер - дуже популярне серед тих, хто хоче швидко набрати м'язову масу, збільшити кількість калорій у щоденному раціоні без ризику відкладення підшкірного жиру.
Хочемо особливо звернути увагу покупців на те, що на ринку, на жаль, з'явилася дуже велика кількість підробок цього продукту! Наші мішки та банки Сіріус Мас оснащені всіма необхідними голограмами та сертифікатами, що вказують на їхнє оригінальне походження.
Але насамперед ми порекомендуємо вам не розібратися і переживати за оригінальність товару, а просто купити гейнер іншого виробника. Адже на ринку спортивних добавок, у 21 столітті повно аналогів, які за якістю нічим не поступаються, а деякі навіть перевершують цей гейнер.
За ціною Serious Mass можна скласти власний гейнер, який буде за характеристиками набагато краще. Для цього просто купуємо дешевий гейнер, окремо купуємо протеїн, вітаміни, ферменти і готово - чудовий гейнер "своїми руками", в якому дозування компонентів будуть набагато вищими, а якість нічим не гірша.
Найкраще спортивне харчування – гейнер Serious Mass та його переваги
Гейнер Optimum Nutrition – це білково-вуглеводна суміш, яка містить до 30% білка і до 70% вуглеводів. Це, мабуть, головна відмінність гейнера optimum serious mass від протеїну, де основою є лише білок. Зверніть увагу, що чим менше білків у гейнері, і чим більше в останньому цукру, тим більший ризик, що додаткові калорії перетворяться на жирові відкладення, а не на м'язову масу. Однією з головних переваг продукту є мінімальний вміст цукру! Замість цього зовсім не корисного продукту, наш гейнер serious mass, містить складні вуглеводи, фруктозу і полісахариди різної довжини.
Також не слід забувати, що спортивне харчування optimum сиріус мас на 30% складається з білків, а це є відмінним показником для гейнера. Всі продукти, в яких білків – менше 15-20%, вважаються мало ефективними для набору якісної м'язової маси, і більше підходять спортсменам з ектоморфною статурою. Гейнер serious mass стане чудовим джерелом енергії для ваших м'язів. Однак, щоб перетворити її на м'язову масу, необхідно не забувати про регулярні фізичні навантаження.
Протипоказання та побічні ефекти
Будь-який гейнер, чи то optimum serious mass, чи інший містить велику кількість калорій, та інших нутрієнтів, що дає навантаження на всю травну систему. Саме тому ми рекомендуємо почати прийом гейнера з мінімальних порцій. З кожним тижнем прийому порцію можна збільшувати, тому організм плавно звикне до нього і захистить Вас від розладів та інших неприємних відчуттів у животі.
Де придбати Serious Mass?
Optimum nutrition – гейнер, який є одним із найпопулярніших на ринку спортивного харчування в Україні. На жаль, якраз це і є його головним мінусом. Вся справа в тому, що через свою популярність існує величезна кількість підробок даного продукту. Тому купуючи його за дуже низькою ціною, шанс потрапити на оригінальний дорівнює 0. Хоча ціна може і не бути показником оригінальності, адже недобросовісні продавці щоб "не палитися", цілком можуть продавати його і за звичайною ринковою ціною. Виробляють підробки за нашими даними в Харкові, і до складу, крім звичайного мальтодекстрину, кладуть незрозуміло що. Дбайте про своє здоров'я, купуйте тільки у перевірених постачальників і магазинах, або не купуйте зовсім вибравши дешевші варіанти, які явно не цікаві для шахраїв.
| додаткова інформація | |
| Категорія | Гейнер вуглеводний |
Як приймати гейнер Serious Mass від Optimum Nutrition
Продукт корисно приймати до тренувань, щоб зміцнити м'язи. Фахівці рекомендують пити цей масонабірний гейнер тричі на день:
- Як сніданок (одна порція дозволяє заповнити потребу вуглеводів в організмі і досягти азотного балансу);
- Між основними прийомами їжі у середині дня.
- Під час вечері.
Одна порція гейнера – це 337 грамів порошку, що прирівнюється до двох мірних черпаків.
Ця кількість порошку розбавляється в 3 склянках води, молока або соку і ретельно перемішується до утворення однорідної маси.
Для тих, хто займається активними м'язовими навантаженнями і хоче швидше досягти бажаних результатів, рекомендується пити гейнер для набору маси на сніданок, а також за 60 хвилин до тренування і півгодини після неї. У такому разі можна використовувати 1 черпак порошку замість двох залежно від навантажень.
Об'єм порошку для однієї порції також залежить від вашої ваги:
- Для ваги 75-78 кілограм та менше – 1 мірний черпак порошку 3 рази на день;
- Для 75-100 кг – 1-1.5 черпака для триразового застосування;
- Для ваги понад 100 кг – 2 мірні черпаки на кожен з 3 прийомів;
Плануючи цикл набору маси, обов'язково розрахуйте, з якою періодичністю ви підвищуватимете щодня споживаний обсяг калорій. Це дуже важливо, оскільки сам розрахунок необхідної в день кількості калорій, енерговитратності та обсягу білків, жирів, вуглеводів проводиться за спеціальними формулами, які враховують стать, вагу, досвід тренувань тощо. Також можна порадитися з особистим тренером або дієтологом. Рекомендується додавати 500-600 калорій на тиждень для поступового набору ваги.
Для отримання максимальних результатів рекомендуємо додати до гейнера serious mass комплекс ферментів і креатин. Перший посилить засвоєння, а другий просто чудово поєднується з білково-вуглеводними добавками і дає відмінний приріст у силових показниках, що є невід'ємною частиною набору маси.
Гейнер Optimum Nutrition – це добавка до основного харчування, а м'ясо, каші, молочні продукти, фрукти та овочі, звичайно, повинні становити основу раціону, незалежно від того, яке спортивне харчування ви вибрали.
З чим поєднувати Serious Mass?
Даний гейнер є цілком самодостатнім продуктом для спортсмена, що прагне до набору м'язової маси, оскільки спочатку збагачений додатково комплексом вітаміном з мінералами, і глютаміном. Оптимальним доповненням до цього гейнера буде прийом креатину, та омега 3 кислоти, а також мелатонін – для відновлення
