Гейнер на вагу

Max Protein Gainer - хороший гейнер на вагу (коштує кожної витраченої нею копійки). У складі продукту міститься 20% білка, складні вуглеводи, а також до складу доданий креатин, та вітаміни з мінералами. Призначений для набору маси, а саме полегшення харчування, адже 100 г продукту містить майже пів тисячі калорій.

У чому відмінність гейнера на вагу від аналогів:

1. Немає переплати за гарну упаковку
2. Немає переплати за бренд
3. Низька ціна
4. Гідний смак

Як працює гейнер на вагу

Гейнер як би страшно не прозвучала моя наступна заява, але - це насправді гейнер (розважний чи ні-не важливо) - це сама, що не є звичайна харчова добавка, що містить у собі все те, що потрапляє в наш організм під час стандартного поглинання їжі, а саме: вуглеводи, білки, ні, жири, вітаміни BCAA), креатин та ін. Саме слово Гейнер має англійське коріння, і походить від Gaint - що перекладається як ріст (приріст), що повністю характеризує дію на організм цього продукту. Адже по суті гейнер потрібен саме для того, щоб допомогти вашому тілу наростити бажану м'язову масу. Секрет роботи будь-якого гейнера укладено в ефективній роботі білка та вуглеводів з'єднаних разом. Ефективність такого поєднання підтвердилася безліччю клінічних досліджень та величезною кількістю проведених експериментів. У нашому випадку як вуглеводи використаний мальтодекстрин DE15-20 - швидкий вуглевод, що отримується з кукурудзяного крохмалю, що має солодкуватий смак, фактично не має протипоказань (виключаючи фактор підняття рівня цукру в крові, зрозуміло) і повсюдно використовується майже у всіх солодких продуктах. Як білок виступають польський концентрат сироваткового білка (Milkiland). Крім цього наш гейнер збагачений моногідратом креатину, бцаа-шками, таурином та глютаміном.

Якщо дотримуватись рекомендованого дозування, і приймати гейнер регулярно (не замінюючи їм звичайні прийоми їжі), то ви гарантовано:

• Ви будете постійно забезпечені додатковою вільною енергією
• Додати в м'язовій масі
• Станете витривалішим у аеробних видах спорту з невисокою інтенсивністю. Зрозуміло, що гейнер підходить не тільки боджибілдерам, а й футболістам, гандболістам, баскетболістам і навіть легкоатлетам.
• Будете набагато швидше відновлюватися
• Ваше тіло буде менше схильне до процесів катаболізму
• І головне зможете підтримувати необхідну вам вагу.

Протипоказання та побічні ефекти

Гейнер - це свого роду "калорійна бомба", і, зрозуміло, шлунку потрібно звикнути до неї. Тому, обов'язково, прийом таких продуктів, не залежно від виробника, потрібно починати з 1/3 порції вказаної на упаковці! В іншому випадку, велика ймовірність проблем із ШКТ. В принципі, перед прийомом будь-яких комбінованих добавок потрібно консультуватися з фахівцем, адже у складі препарату багато різних компонентів, а є і люди, у яких алергічний напад може початися і від звичайного вітаміну С.

Де купити гейнер на вагу?

Все дуже просто: якщо Ви хочете набрати масу - Вам потрібно вживати за добу приблизно 2000-4000 ккалорій (залежно від вашої ваги), і спробуйте її набрати зі звичайної їжі! Якщо у Вас і вийде це зробити, живіт через кілька місяців буде як бочка, а об'ємом біцепса при талії більше 100 см вже нікого не здивуєш. Гейнер - це по суті примітивна добавка, яка більш ніж на 70% складається з мальтодекстрину, 1кг якого коштує менше 100 гривень. Тому друзі - це не "наш гейнер такий дешевий", а всі інші гейнери дуже дорогі!