Ultimate Nutrition Melatonin

Melatonin - це гормон сну. В принципі на цьому можна було б і зупиниться, але оскільки звучить цей вислів як мінімум незрозуміло (щоб не сказати страшно, враховуючи катастрофічні прогалини у знанні людей щодо спортивних добавок), краще пояснити суть його дії окремо. Отже, що ж відбувається, коли в організмі спостерігається дефіцит мелатоніну? А це саме проблеми зі сном та висипанням, що тягне за собою зниження імунітету, відновлення та інших життєво важливих процесів. Ultimate Nutrition - це американський виробник спортивного харчування, який на даний момент є спонсором найвідомішого турніру з бодібілдингу - Містер Олімпія. Це означає, що виробник цей із досить великим бюджетом, що у свою чергу гарантує, що на заводі стоїть дороге обладнання, і використовується сировина лише високої якості.

Як працює добавка

• Мелатонін у найбільшій кількості виробляється приблизно з 11 до 5 ранку, і яскраве біле світло зупиняє його секрецію в організмі. Тому використання телевізорів, смартфонів перед сном, не таке вже й корисне для виробництва вашим організмом цього гормону. Краще припиняти використання будь-яких гаджетів за 2-3 години до сну, щоб не порушувати ритми сну.
• Мелатонін виробляється із сиротоніну, а сиротонін це так званий гормон щастя. Організм при недосипаннях нехтує нашим настроєм і віддає всі сили (вільний серотонін) на вироблення мелатоніну. Це повною мірою пояснює чому від поганого сну різко погіршується настрій та мислення.
• Мелатонін є сильним антиоксидантом, під час сну він проникає у всі тканини та знімає окислення, а також захищає нашу ДНК, що автоматично уповільнює процеси старіння. Це означає, що нехтуючи ритмами сну, можна сказати, виробленням мелатоніну, дуже шкідливо. Ваша шкіра раніше стане в'ялою, а органи та орагнізм загалом дуже швидко постаріє.

Протипоказання та побічні ефекти

Є дані, що люди підвищували дозування більш ніж у 3000 разів і не мали жодних побічних ефектів, проте експерементувати не варто, перед прийомом обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем, індивідуальну непереносимість ще нікто не скасовував!

Де купити Ultimate Melatonin?

Ця добавка хоч і має високу якість, але має підвищену ціну. Тому якщо не впевнені у виборі, обов'язково наберіть нас по телефону, ми підберемо найкращий варіант щодо співвідношення ціна/якість.