Який найкращий креатин у 2023 році, 10 ТОП

2023 рік непростий, це пов'язано і з війною, і "креатиновою кризою" після чого він подорожчав у 2-3 рази. Рейтинг креатинів дуже змінився порівняно із старими роками. Далі ми викладемо рейтинг ТОП Креатінів за 2023 рік.

ТОП 1 Креатин моногідрат:

Польський креатин Bodyperson Labs Creatine Monohydrate, взяв вершину рейтингу тому що він ефективний, а також зараз один з найдешевших.

500 грам порошку у складі якого 100% чистий креатин моногідрат у мікронізованій формі коштує за ціною дешевше, як багато аналогів на 300 грам.

ТОП 2 найкращий креатин:

Kevin Levone Gold Creatine випускається в 2 популярних фасуваннях - 300 і 500 грам, має високу якість виробництва, а також не містить зайвих компонентів, як і "крадуть" креатин. У складі також 100% креатин моногідрат.

ТОП 3 рейтинг креатинів:

BiotechUSA Creatine Monohydrate. Хоча у назві "USA", креатин виробляється в Угорщині. Він має великий попит і займає середину рейтингу найкращих креатинів.

Хочемо відзначити, що ми робимо "кращий креатин рейтинг" виходячи з повторних покупок. Кожному креатину нараховуємо бали за такою схемою:

• Клієнт купує креатин - ми фіксуємо його в рейтингу. Якщо той же клієнт купує знову той же креатин що і вперше, значить він ефективний, він заслуговує на великий бал ефективності та популярності.
• Також у рейтингу найкращих креатинів 2023 року беруть участь ті, які часто замовляють. Ми їх враховуємо, але тут може бути поправка на рекламу в соцмережах або інтернеті.
• Для нас найкращий креатин це той, який є на стільки ефективним, що клієнт просить відправити його для свого друга. І ще йому відправити пару банок, тому що дуже сподобався.
• Хочемо нагадати, що креатин можна приймати до 2 місяців, після чого потрібно 1 місяць перерви, і далі знову можна приймати. Тому за рік складається відмінна статистика.
  

ТОП 4 креатин гідрохлорид:

Дуже популярним за останні роки, і в 2023 став так званий креатин гідрохлорид. Його відмінність від моногідрату в тому, що він не заливає водою, його можна приймати і під час схуднення, і на наборі маси.

MST Creatine HCL це найкращий креатин гідрохлорид нашого рейтингу, має високу якість, німецьке виробництво, а також легкий у прийомі. Всього 2 капсули на 50 кг ваги (креатин моногідрат у капсулах потрібно приймати близько 5-8 штук за раз).

Тому якщо Вам потрібен чудовий креатин у капсулах, дивіться на гідрохлорид. Через високий відсоток засвоєння, його просто потрібно приймати менше, що набагато зручніше.

ТОП 5 креатин моногідрат Creapure

Топ креатин моногідрат – колишній лідер усіх рейтингів. Креатин On піднявся настільки в ціні, що 70-80% наших покупців просто відмовилися від нього. Так, він має дуже дрібну, патиновану фракцію Creapure, він розчиняється краще у воді, і його засвоєння краще на 5-6%. Проте ціна вища в 3 рази ніж аналоги.

Для тих хто хоче найчистіший креатин, у пудровій помелі Optimum Nutrition Creatine Creapure чекає на Вас, але в загальному рейтингу він опустився аж до 5 місця.

Вище повний топ 5 креатинів. Далі ми коротко пробіжимося по ще 5 креатинах які, користувалися попитом найбільше в Україні за 2023 рік.

ТОП 6 - Amix Creatine Creapure - такий же креатин як ON тільки значно дешевший.

ТОП 7 - Synthesis - дуже цікавий, багатокомпонентний креатин, який нещодавно з'явився на ринку, і є шанс, що наступного року він буде в таблиці лідерів ТОП 5 кращих креатинів.

Його суть у тому, що він містить відразу 4 види креатину: моногідрат, малат, хелат і гідрохлорид, він шикарно працює, а також дуже смачний.

ТОП 8 - буферизований креатин від BiotechUSA під назвою PH-X. Дуже популярний креатин в капсулах, це по суті той же моногідрат креатин, тільки буферезований, для кращого засвоєння.

ТОП 9 - Powerful Progress Crea-Tor український креатин моногідрат, з початку появи, користувався величезним попитом, але після підвищення ціни опустився в рейтингу. Чекаємо на стабільну ситуацію з цінами на креатин, впевнені рейтинг креатином знову зміниться.

ТОП 10 - Olimp Creatine Creapure - Пудровий найкращий креатин моногідрат також як і креатин від ON подорожчав у 3 рази і дуже сильно опустився у рейтингу.

Висновок. У 2023 році на рейтинг креатинів дуже сильно вплинула ціна, і рейтинг, порівняно з минулими роками, дуже змінився. Також топ 10 креатинів змінився через мету прийому, тому що раніше його купували лише у спортзал, або спортсмени для яких важлива витривалість. Тож зараз майже половина креатинів їдуть на фронт, підвищувати сили за дуже важких життєвих обставин…

Переглянути рейтинг кращого креатину за попередні роки ви можете також на нашому сайті.

Креатин топ заснований в основному на креатинах моногідрат, адже це найперевіреніший креатин у світі, як кажуть номер 1. Однак у ТОП 10 найкращих потрапив і 1 гідрохлорид, і 1 комплексний.

Поширені запитання

Топ виробників Креатина. Суть даного питання полягає в тому, що фасувальників близько 1.000 штук а заводів-виробників креатину два або три, тому відрізняється креатин за своєю формою помелу або формою - гідрохлорид креатин, моногідрат. Іншими словами, за своїм виглядом. Виходить, що всі фасувальники Optimum Nutrition, BSN, Dymatize Nutrition та інші відомі фасувальники купують товар на одному заводі. Наприклад, креатин моногідрат Creapure, це запатентований помел Креатину у вигляді пудри. У всьому світі його випускають на двох заводах - у Німеччині та Бразилії. Тобто якщо є написи на креатині креапур, то він куплений на одному або іншому заводі. А робить, точніше, фасує його, сотні фасувальників, а не виробників.

Топ фірм креатину. Як ми писали вище, від фірми фасувальника майже нічого не залежить, якщо він просто не розбавив креатин таурином, смаком та іншими компонентами. Найкращий креатин той, де у складі на 5 г порошку - 5 г чистого креатину.

Що краще, протеїн чи креатин? Відповідь – обидва. Протеїн – це будівельний матеріал, а креатин – це стимулятор сили та витривалості, при яких Ваші м'язи краще травмуються і потім ростуть, якщо є будівельний матеріал – протеїн.

Креатин та протеїн доповнюють один одного, а не замінюють.