Кращий сироватковий протеїн 2017
У цій статті ми приготували своєрідний рейтинг whey протеїнів 2017 року, головними критеріями в якому є: ціна, якість, смакові показники та купівельний відгук (повторні покупки того ж продукту покупцем, адже якщо тобі не сподобався продукт, навряд чи ти його купиш ще раз).
На сьогоднішній день однозначно сказати який кращий сироватковий протеїн дуже важко, адже зараз всі протеїни плюс-мінус дуже однакові, і їхня різноманітність визначається здебільшого нереальною кількістю виробників спортивного харчування. Минули ті часи, коли крім optimum whey gold standart і горезвісного протеїну weider на ринку нічого не було, і всі ми з неволі брали не те, що хотілося, а те, що пропонували.
Наприклад, досвід останніх років показує, що дуже сильно в рейтингу білкових коктейлів для спорту почали підніматися протеїни польських виробників. Це і не дивно, адже вони набагато дешевші за американські аналоги, а різниця в результаті і якості сировини практично не помітна. Так, зрозуміло якщо Ви професійно виступающий спортсмен, і для Вас навіть 1 грам вуглеводів щось вирішує, то авжєш Ви оберете дорожчий протеїн, і будете безперечно праві, адже спорт для вас - це робота. Але якщо ви займаєтеся самі для себе, щоб приємно було підійти до дзеркала, або скажемо роздягнутися на пляжі, то питається - чи є сенс вам переплачувати? Але не йтимемо від головної теми нашої статті. Отже, рейтинг сироваткових протеїнів 2017:
- MyProtein Impact Whey Protein. Ви, мабуть, хочете запитати, чому саме він? Як ми й казали найвище у представленому топі протеїнів ми оцінювали, ціну, якість, смак та відгук покупців. Тому давайте по порядку. Протеїн реально дуже смачний, тому звичайно багатьох спортсменів цей британець підкорив саме цією своєю якістю. Другий, не типовий для звичайного сироваткового протеїну плюс полягає в тому, що протеїн не містить лактози, а отже відповідно у наших дорогих спортсменів та спортсменок абсолютним чином будуть виключені проблеми зі шлунком. Коктейль, приготований з цього білка, легко збовтується, зовсім не піниться і легко, а головне із задоволенням п'ється в будь-який час доби. По суті протеїн майже як ізолят, але тільки з однією істотною поправкою - ціна за 1 кг менше 500 гривень, що порівняно з тими ж ізолятами менше майже на половину, адже найсередніший ізольят на ринку зараз коштує не менше 800 гривень.
PowerPro Femine - жіночий протеїн, що став насамперед дуже популярний завдяки своєму смаку, який без зазріння совісті можна назвати чудовим. Особливо в жіночому протеїні від Повер про, спокушають шматочки ягід, які потрапляють у коктейлі, роблять його смак ще багатшим і насиченим. По суті те, чого гріха таїти, абсолютно будь-який протеїн можна назвати жіночим, і весь цей гендерний розподіл білкових коктейлів на чоловічі та жіночі - це не більше ніж маркетинговий хід компаній виробників спортивного харчування, які додавши різні компоненти до складу коктейлю, типу лкарнітину для схуднення , худі, і бог знає чого ще, просто хочуть привернути до свого продукту якомога більше уваги. Той самий карнітин у складі "жіночих" протеїнів доданий туди в такому дозуванні, що його можна взагалі не враховувати. Однак, через дуже високу популярність жіночого протеїну, ми просто зобов'язані були помістити його в даному рейтингу.
Що стосується ціни на протеїн, то по суті вона абсолютно стандартна, тобто Ви не переплачуєте, як це часто буває, за ті додаткові компоненти, що виробник заявив на упаковці. Також чудовим плюсом є дуже низький вміст вуглеводів у складі добавки. Як ми згадували вище, це велику роль не відіграє, але багато (особливо дівчата) ганяються за цим, а тут така нагода.- Ostrovit WPC 80 - Нещодавно цей польський гігант займав лідируючі позиції у продажах протеїнів, в основному через свого оригінального підсолоджувача, адже замість цукру виробник використовують стевію, яка будучи в кілька разів солодша за цукор, не тільки не шкідлива для організму, але навіть корисна. Однак, стевія має своєрідний присмак (гіркуватість), і як результат, протеїн Островіт не такий смачний як його конкуренти. Тому смаки, що приїлися, і вже порядком набили оскому - ваніль, шоколад і банан, та ще й з присмаком стевії багато спортсменів вирішили проміняти на аналоги. У другій половині року виробник постарався виправити становище, і нагора випустив дуже широку палітру смаків, проте нову динаміку ми зможемо побачити вже наступного року, тому поки протеїн Островіт займає в нашому імпровізованому рейтингу лише третю позицію.
- Optimum Nutrition Whey Gold Standard - це без сумніву легенда у спортивному харчуванні, яка не дивлячись ні на що (явне погіршення сировини, часті підробки) не втрачає своєї популярності. По суті, нічого особливого, крім дикої розкрученості у Вей Голді немає. Це на половину ізолят, на половину звичайний сироватковий концентрат та ще й за дуже високою ціною (понад 800 гривень за 1 кг), тому відповідно, за всієї поваги, найкращим сироватковим протеїном 2017, що минув, ми його назвати не можемо. Також дуже великим мінусом цього протеїну, як ми вже згадували, є ну дуже висока кількість підробок на території України. Тому, якщо Ви раніше грубо кажучи, не з'їли 20 банок такого протеїну, і не можете відрізнити його із заплющеними очима, краще не ризикуйте, і не купуйте собі його. Ви просто не зрозумієте, що вживаєте підробку, заплативши великі гроші за протеїн, якому гріш ціна 200-300 гривень.
- Протеин Гадяч УФ 65 - так, замикає рейтинг найкращих сироваткових протеїнів саме протеїн на вагу. Як би ми Вас не відмовляли купувати, але він є лідером продажів, адже його ціна всього 250 гривень за 1 кг. Ми також почали розфасовувати його опломбованим, щоб не було доступу до вмісту пакета. Адже погодьтеся, що відсипати протеїн і додати в пакет будь-що не складає проблем (що до речі і роблять багато наших конкурентів). Продають його вони за ціною до 200 гривень, і повірте на слово – це просто неможливо, адже він у закупівлі дорожчий. Тому ми впевнені на 100%, що якщо КСБ коштує менше 250 грн його точно мішають, у найкращому разі з якимось сухим молоком, а то й із чим гіршим. Останнім часом на Ваші прохання ми почали додавати ароматизатори в гадяцький протеїн, тому тепер можна його придбати і в класичних для протеїнів смаках: шоколад, ваніль, банан і тд.
Сироватковий протеїн якої фірми краще?
Наш висновок такий - не важливо, який Ви протеїн приймаєте, дорогий чи дешевий, американський, польський чи український, ефект буде лише від Вашої усвідомленості в прийомі даного продукту та дотримання денної норми БЖВ (білків, жирів та вуглеводів). Адже для схуднення це одні порції білка, а для набору маси зовсім інші. Крім протеїну, ще дуже важливі тренування і очевидно основний раціон харчування. Тільки за такого розкладу результат буде вам гарантований. Якщо Вам щось незрозуміло, у цій статті, або у вас виникли якісь питання щодо спортивного харчування – просто напишіть нам, і ми обов'язково постараємося відповісти на всі Ваші запитання.
