Powerful Progress Crea-Tor , креатин моногідрат

Однією з найпопулярніших форм креатину є креатин моногідрат, і саме його містить Crea-Tor від Powerful Progress . Креатор служить збільшення силових показників і набору маси, рекомендується всім як у початкових стадіях тренувань, так досвідчених спортсменів. Також, до основного позитивного ефекту креатину (збільшення сили), можна додати те, що вживаючи креатин ви, відтягуєте момент відмови і печіння м'язів, збільшуєте їх гідратацію та об'єм, а також стимулюєте вироблення анаболічних гормонів.

У чому відмінність Crea-tor micronized від аналогів:

• Низька ціна;
• Мікронізована форма порошку (він йде у вигляді "муки", а не "крупинок"), що дає краще засвоєння креатину;
• Нейтральний смак порошку (часто дуже креатини дуже неприємні за смаком);
• Ефективність, яка помітна вже на першому тижні прийому;
• Відмінні відгуки покупців.

Як працює креатин від Powerful Progress?

Креатин, або азотовмісні карбонова кислота - це насамперед натуральна речовина, яка виробляється організмом з трьох амінокислот (аргінін, метіонін, і гліцин). Також креатин міститься в рибі та м'ясі, з якого власне його і синтезував уперше у 1832 році французький вчений на прізвище Шеврель. І саме він дав йому таку назву, адже kreas у перекладі з грецької - "м'ясо".

Креатин, що міститься в м'язових тканинах, - це мабуть головна речовина необхідна для здійснення людиною рухів, і що бере участь в енергообміні організму. Іншими словами, якби не було в організмі креатину, ми б просто не змогли рухатися. Усього в тілі дорослої людини міститься до 150 грамів цього енергетика для м'язів, це при тому, що за добу навіть не займаючись фізичною активністю всі ми втрачаємо близько 2-3 грамів. Цей факт прояснює питання, навіщо креатин вегітаріанцям? Так як він, суть - частина тваринного білка, від якого вегани свідомо відмовилися, креатин в їх організмах знаходиться в сильному дефіциті, який легко усувається за допомогою подібних харчових добавок.

Навіщо ж потрібен креатин?

Ні для кого не секрет, що для досягнення результатів у спорті є можливість організму вивільнити багато енергії за короткий проміжок часу. Так, наприклад кожен організм постійно підживлюється енергією внаслідок переробки вуглеводів та жиру. Всі компоненти, що перетворюються в результаті в енергію, спочатку стають універсальною енергетичною молекулою під назвою АТФ або аденозину трифосфат. Саме кількість АТФ в організмі є вирішальною як для фізичної активності людини в принципі, так і для спорту. Тому АТФ є вкрай затребуваною молекулою в нашому організмі, а з огляду на те, що пул АТФ у нас досить скромний, то й фізична активність обмежена відповідно до його наявності. Саме недоліком АТФ пояснюється те, що з кожним підходом робити вправу з тією ж вагою стає дедалі скрутніше.

Процес вивільнення енергії, для скорочення м'язів відбувається за рахунок розпаду АТФ на молекулу аденозану дифосфат (АДФ), і фосфатну групу, що відщепилася від неї. Ця нова молекула (АДФ), як яка виконала свою функцію, вважається організмом "відпрацьованою" і чекає свого часу. Однак, якщо ви приймаєте креатин - ви здатні звернути цю реакцію назад. Креатин надходячи в організм, відразу ж зв'язується з фосфором, утворюючи фосфокреатин, який у свою чергу відшукавши молекулу АДФ утворює недостатню їй фосфатну групу, і об'єднавшись з нею знову утворює АТФ.

Приймаючи польський креатин сrea tor, ви:

• підвищите свої силові показники,
• збільшіть м'язову масу,
• покращіть рельєфність мускулатури за рахунок сильної гідратації м'язів,
• підвищить вироблення анаболічних гормонів
• максимально відтягнете наступ "відмови" (креатин працює як буфер молочної кислоти)
• нормалізуєте рівень холестерину
• забудете про локальні запалення (як від артриту)
• сприятиме захисту ЦНС
• забезпечте себе необхідною силою та енергією на вегітаріанському харчуванні
• підвищите витривалість

Насамкінець хотілося б особливо звернути Вашу увагу на те, що креатин у вашому організмі буде працювати тільки за наявності транспортної системи, у вигляді вуглеводів (солодка вода, каші, тощо). В іншому випадку він просто пройде через організм так би мовити "транзитом" не вплинув на нього ніякого впливу

Протипоказання та побічні ефекти

Ми рекомендуємо консультуватися з фахівцем перед початком вживання будь-якого типу спортивного харчування. Можлива індивідуальна нестерпність продукту. Креатин має властивість затримувати в організмі воду, проте після закінчення вживання зайва рідина йде.