Аминокислоты BCAA с высоким содержанием Лейцина, в соотношении 8:1:1 (самые популярные) к изолейцину и валину. Лейцин положительно влияет на сжигание жиров, по-этому многие предпочитают бцаа с высоким его содержанием во время сушки. Многие путают мол здесь больше дозировка, да, Лейцина больше, но Изолейцина и Валина меньше. Вот маленький пример, что-бы было легче понять: на 10 грамм таких бцаа лейцина 8 грамм, изолейцина и валина по 1 грамму, итого 10. В стандартных бца 2:1:1 - лейцина 5 грамм, и по 2,5 грамма изолейцина и валина, итого тех же 10 грамм.

Какие лучше аминокислоты bcaa 8 1 1 или 2 1 1:

Какие аминокислоты лучше купить, тяжело сказать, ведь у каждого разное питание, тренировки, да и образ жизни в целом. Рекомендуем 1 раз попробовать купить стандартные, и один раз попробовать с повышенным количеством лейцина, тобишь 4:1:1, 8:1:1, 20:1:1 их в последнее время становиться всё больше, после этого Вас никогда не будет мучить вопрос всё-таки какие лучше. В общем, кто круче bcaa 211 vs 811, решать Вам, ведь статистка разделилась: 70% за обычные bcaa 2:1:1, и 30% за повышенное количество лейцина. 

Мнение специалистов СпортЗнаток таково: цена на аминокислоты с высоким количеством Лейцина выше, эффект от таких бцаа не значительно выше чем от стандартных бца 211. Мы рекомендуем лучше купить стандартную версию бцаа, и дополнительно взять к ним л-карнитин. Цена будет приблизительно такая же, но эффект в похудении гораздо лучше. Конечно Вы можете взять и карнитин, и бцаа 811 с высоким содержанием лейцина, так результат будет выше, главное что набор можно назвать абсолютно натуральным, без вреда для здоровья. Также, эффект можно сделать максимальным и усилить комплексным, сильным жиросжигателем, однако они содержат в своём составе кофеин в больших дозировках, и не желательны людям страдающим высоким давлением или же с больным сердцем. Все вышеперечисленные добавки можно принимать одновременно, они усиливают эффект друг друга.