Категория с представленными добавками, говорит сама за себя. Добавки находящиеся здесь необходимы для ускорения восстановления тела после изнурительных тренировок. Основной особенностью данных добавок, которая обьеденяет их в одну категорию (помимо того, что все они - восстанавливающие), является то, что они пьються сразу после тренировки и(или) перед сном (ведь мышечный рост и происходит во время отдыха и сна). Основа таких добавок конечно же углеводы, аминокислоты и креатин, которые в большей степени израсходуются во время тренировки.