Цитруллин

Цитруллин (L-цитруллин), является заменимой аминокислотой, и чаще всего комбинируется с органической солью (малат). Сам по себе цитруллин - это результат синтеза глютамина, но в отличии своей первоначальной формы, он обладает научно проверенными положительными свойствами. О них расскажет Sportznatok, где Вы и сможете купить цитруллин малат по низким ценам, но отличным отзывам.

Как работает цитруллин

В первую очередь цитруллин участвует в немаловажном процессе по утилизации аммиака, который в свою очередь может привести к усталости за счет отрицательного воздействия на производство энергии, а значит l-цитруллин уже может способствовать увеличению энергетического потенциала и выносливости естественным путем. Он также принимает участие в метаболизме мочевины в печени, что помогает выводу аммиака и азотистых остатков. Для заметки, наличие амиака приводит к усталости, а цитруллин исправляет это.

Свойства L-цитруллина

Лучший результат от приёма конечно же будет в комплексе с креатином, карнитином, ВСАА и витаминами группы В, однако и сам по себе обладает рядом положительных влияний:

• Снижает болевой порог в мышцах;
• Увеличивает выносливость при физических нагрузках;
• Восстанавливает эректильные функции;
• Сохраняет мышечную массу при похудении;
• Улучшает синтез белка и аминокислот;
• Насыщает тело аргинином.

Дозировка цитруллина

В целом, иногда можно получить важные компоненты за счёт пищи. Например, L-цитруллин содержится в арбузе, огурцах, тыкве и чесноке, но мы считаем, что гораздо легче купить его у нас, нежели тоннами поглощать такие продукты.

• Дневная доза – 6 г;
• Лучше принимать после пробуждения или перед сном;
• Женщинам можно снизить и принимать 2-3 г в день.

Перед покупкой следует ещё узнать разницу в «формах», её, кстати, 2:

• L-цитруллин больше схож с естественной выработкой, работает лучше при приёме около недели;
• Цитруллин малат связан с яблочной кислотой, а значит усваивается быстрее и позволяет организму не уставать.

Всё-таки лучше купить цитруллин малат, поскольку поглощается намного интенсивнее и возможна такая альтернатива как приём перед самой тренировкой.

Отзывы о цитруллине

Отзывы наших клиентов всегда честные, без выдумок, так что делимся ими с Вами. Люди отмечают прилив энергии при физических нагрузках и восстановление организма после серьёзных травм.