В спорте, предназначение гейнера известно наверное всем. На нём очень хорошо набирается мышечная масса и от того гейнер имеет широкую популярность, из - за чего существует несколько разновидностей этого белкового продукта. Как и все виды гейнера, гейнер на сложных углеводах имеет свою особенность.

Особенность гейнера на сложных углеводах

Чем отличается гейнер на сложных углеводах от других? Ответ достаточно прост. Сложные углеводы усваивается продолжительнее по времени. Организм усваивает сперва лёгкие компоненты гейнера, затем сложные углеводы, что позволяет спортсмену сохранять энергичность и выносливость более продолжительное время.

В этом основная его задача. Гейнер с сложными углеводами без сахара справляется не хуже сахарных добавок. Используя сложные углеводы, спортсмен занимается интенсивнее и дольше, что приводит к повышению спортивных результатов.

Как выбрать гейнер из сложных углеводов?

Основа - в хорошем гейнере минимум 30 - 40 % белка.

Для кого - то лучший гейнер со сложными углеводами, это вегетарианский на овсянке и рисе. А для кого - то самый лучший, это самый вкусный и калорийны. Так как всё индивидуально и со временем появляются новые производители и товары, то оптимальным вариантом будет: смотреть качество состава, ознакомиться с топом лучших или проконсультироваться со специалистом.

Где купить гейнер со сложными углеводами?

Вы читаете этот текс в интернет - магазине Здоровяк? Тогда, идти далеко не придётся. Для вашего удобства, на сайте предоставлены лучшие варианты товара, низкие цены в интернете, качественные товары и удобная накопительная система скидок. Консультация с менеджерами бесплатная.

Купить гейнер со сложными углеводами и заказать его в любой уголок Украины можно методом, который вам удобней.