Карбо (Carbo) - именно этим словом абсолютно все производители спортивного питания обозначают углеводы, которые вы можете смешать с протеином или добавить в свой любимый коктейль, для пополнения в организме запасов свободной энергии.Углеводы являются незаменимым источником калорий и энергии для спортсмена в массонаборный период. Качественное наращивание мышц несомненно потребует от вас выполнения жестких тренировочных программ, что просто не представляется возможным без энергии полученной, разумеется, во время приема калорийной пищи и углеводно-протеиновых коктейлей.