Протеин

У многих сложилось смешное мнение, что протеин как-то погубно влияет на здоровье, и психику нормального человека. Самой распространенной, и как водится самой абсурдной, пожалуй, можно назвать убежденность невежд в том, что от протеина может "не стоять", дальше идут наркотическая зависимость, возможность отказа внутренних органов, психические расстройства, агрессивность и прочая пурга. Ахахха, вы серьезно?! Люди не позорьтесь, на дворе слава Богу 21 век. Открываем википедию - читаем, что такое протеин, и дико краснеем от стыда.

Протеин - это БЕЛОК! Белок, который знают абсолютно все, и который употребляют также абсолютно все, каждый день на протяжении всей жизни. А вот теперь скажите уважаемые, неужели вы впадаете в неконтролируемую ярость поев на обед куриной грудки, или может у вас начинается "ломка" без стакана молока, а если учесть, что сперма состоит в основном из белка, то её качество, к слову, может только улутшится от дополнительного приёма протеина. На самом деле, протеин нужен всего лишь, чтобы облегчить, или удешевить питание. Да, порция протеина на самом деле получается дешевле чем к примеру куриная грудка, в которой процент белка гораздо ниже. 

Какой протеин лучше или какой протеин купить?

Протеины изготавливают из большого количества различных ингридиентов: яиц, молока, молочной сыворотки, сои, говядины, орехов и тд. Чтобы определить какой протеин лучше, существует таблица биологических и анаболических ценностей белка(то есть, насколько он усваивается организмом), а также их аминокислотный профиль: Сывороточный - 130, Цельное яйцо - 100, Белок яйца - 88, Казеин - 77, Соевый - 73. Исходя из данных цифр, а также цен на продукты, несомненно лучший протеин - сывороточный. Единственный момент, для тех у кого проблема с переносимостью лактозы. Для этих людей лучше покупать изоляты или гидролизаты сывороточных протеинов - лактозы в них нет. 

Казеиновые и говяжьи протеины могут провоцировать развитие раковых клеток, а соевые могут изготовливаться из генномодифицированной сои, поэтому чтобы не рисковать рекомендуем их не рассматривать. Мы не рекламируем сывороточный протеин, мы аргументируем то, что он самый безопасный, эффективный и недорогой. Есть ещё так званные комплексные или многокомпонентные протеины, их можно расматривать лишь в том случае если в них нет сои вообще, и % содержания козеина не выше 10.

Нужен ли протеин вообще?

Нужно ли пить протеин, мы готовы ответить положа руку на сердце. Мы готовы принебречь нашим заработком, и сказать, что во многих случаях, без протеина обойтись можно, и очень легко! Достаточно просто употреблять большое количество продуктов с высоким содержанием белка: яйца, мясо, рыба и тд. Единственным минусом, является то, что Вы не сможете проконтролировать на 100% употребление жиров и углеводов, или к примеру прийдётся есть ряд только определённых продуктов (к примеру яичный белок), если Вы хотите достичь, к примеру супер-рельефа. Проводя паралели между вопросом о потребности человека в протеине можно спросить, зачем Вы пользуетесь Google, когда существуют библиотеки с кучей книг? Понимаете о чем мы?!:)

Хотим отдельно отметить, что протеин - это ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ приём пищи, а не основной! Не стоит заменять основной прием еды пищевыми добавками, ими следует рацион дополнять.

Где купить протеин?

Протеин можно покупать в нескольких целях: для набора мышечной массы или для похудения. Как таковой кардинальной разницы в них нет, поэтому более важно расписать правильность приёма и дозировку. Мы можем подсказать Вам совершенно бесплатно по телефону как сделать это правильно, если Вы несполна в этом разбираетесь, осталось только позвонить.