Жидкий Л карнитин является наиболее восстребованной и популярной добавкой в сети. Обясняется это несколькими факторами: во-первых жидкий карнитин в основном имеет довольно приятный вкус, а во-торых - прекрасно усваивается, причем в рекордное время. И все бы ничего, если бы не обратная сторона медали. Жидкий канритин просто таки напичкан химией. Консерванты, стабилизаторы, усилители вкуса, красители, сахарозаменители - это далеко не полный список химических добавок содержащихся в жидком карнитине. А вы думали, почему он не портится такое длительное время, и имеет приятный вкус (к слову изначальный вкус карнитина - это жуть).

Как принимать жидкий карнитин?

Жидкость наливается в удобный мерник (который идёт в комплекте практически с каждым l карнитином), а то и вовсе выпускается в отдельных разовах бутылочках, что очень удобно, и позволяет отмерять необходимое количество вещества. Если такого мерника нет, то можно отмерять чайной ложкой, которая содержит в среднем 5 грамм жидкости. Размер самой порции указан на обороте у каждого производителя, и может быть абсолютно разным, как собственно и дозировка  карнитина в порции. Рассмотрим пример на фото. Serving size: 15 ml - означает, что порция равна 15 мл, и в ней - 1.05g L-carnitine base. Вроде всё понятно, а сколько же нужно принимать карнитина в сутки? Если цель - просто здоровье сердечно-сосудистой системы, то достаточно - 0.5 -1 грамма карнитина. Если цель, жиросжигание - идеальное количество, около 2 грамм. Если следовать примеру, то для сжигания жира нужно в сутки около 30 мл карнитина что-бы восполнить такую дозировку. Принимать лучше 2 раза в сутки, утром 1 грамм карнитина, и за 20-30 минут до тренировки ещё 1 грамм. Для получения максимального результата обязательно комбинируйте с кардио-тренировками и низко-углеводным питанием.

Хотим обратить внимание, что мы просто привели пример. Бывают концентрированные карнитины, которые содержат 2 грамма карнитина всего лишь в 10 мл жидкости!

Где купить карнитин жидкий?

Цены на жидкие карнитины на територии Украины в нашем магазине - одни из самых лучших! Но это на самом деле не самое важное, потому, что цены калеблятся во всех интернет-магазинах в раёне +- 20 гривен. Самое главное, что мы указываем вредные добавки в составе жидких карнитинов, или же указываем когда их нет или они находятся там по минимуму.

Эль карнитин реально классная добавка для здоровья и корекции фигуры, и от неё нужно получать лишь положительные свойства. Мы рекомендуем карнитин в таблетках, из-за отсуствия большого количества е-добавок и высоких дозировок по сравнению с капсульными карнитинами. Многие скажут, что он хуже усваивается, но в этом то и вся "фишка", что не хуже, а медленнее. Выход - просто выпить такой вид карнитина на 20 минут раньше, и вопрос будет решен. Даже если бы он немного хуже усваивался , чем жидкий лкарнитин, что лучше потерять в усвоении несколько мг действующего вещества, или принимать рако-образующие добавки?