Карбо (Carbo) - саме цим словом абсолютно всі виробники спортивного харчування позначають вуглеводи, які ви можете змішати з протеїном або додати до свого улюбленого коктейлю, для поповнення в організмі запасів вільної енергії. Вуглеводи є незамінним джерелом калорій та енергії для спортсмена в масонабірний період. Якісне нарощування м'язів безсумнівно вимагатиме від вас виконання жорстких тренувальних програм, що просто неможливо без енергії отриманої, зрозуміло, під час прийому калорійної їжі і вуглеводно-протеїнових коктейлів.