Відомо, що перевага у складі практично будь-якого гейнера беззастережно віддана вуглеводам, які є незамінним джерелом калорій та енергії, для більш результативних тренувань у період масонабірного циклу. Однак, коли вам необхідний пампінг сухої маси, калорії не підходять, Ван потрібні амінокислоти, денна норма яких становить 2 г на кілограм ваги атлета. Ось тут Вам на допомогу і прийде високобілковий гейнер. На відміну від стандартного гейнера, де білка і на звичайну, разову порцію не завжди вистачає (білок у складі стандартного гейнера складає 3 а то і 4 тасть від загальної маси продукту), високобілковий гейнер - це продукт, в якому співвідношення білка до вуглеводів практично або повністю вирівняно. Співвідношення протеїну до вуглеводів у такому гейнері коливається від 40:60 до 60:40.

Білковий гейнер є чудовим засобом для вибухового пампінгу. Перебуваючи у відмінному тонусі, організм буде ще сильніше провокувати зростання м'язової маси, а відновлення прискориться в рази. До того ж Вам більше не доведеться носити з собою в зал кілька добавок - повільні вуглеводи до тренування, швидкі після, у поєднанні з протеїном для комбінованого споживання. Білковий гейнер замінить і перше, і друге, і третє.