Упражнения
26.09.2016
Статические упражнения, или крепкое здоровье за 5 минут
Хочешь исправить осанку, сбросить лишний вес, избавится от болей в спине, и укрепить все без исключения мышцы? А можешь поверить, что это возможно все..
23.08.2016
Программа тренировок на сушку для девушек
Программа тренировок расчитанная на 3 тренировочных дня в неделю, для сжигания жира и набора мышечной массы для девушек. Как и любую другую программу ..