Аргінін - відмінна амінокислота для спортсменів перед змаганнями та фотосесіями, адже дає неймовірний пампінг (промальовування мигшц та вен). Проте, на жаль, цей ефект триває дуже не довго. Багато хто використовують л аргінін або aakg (форма аргініну, що являє собою солі аргініну та альфа-кето-глутарату) для збільшення витривалості. Але, правду кажучи, купувати аргінін лише для цієї мети зовсім раціонально, враховуючи насиченість ринку передтренувальними комплексами, які в десятки разів ефективніше ніж аакг або аргінін.

Перший канал про аргінін як стимулятор гормону росту: