Лушпиння подорожника

Один із найбагатших на клітковину продуктів є псилліум, або як можна ще зустріти – лушпиння насіння подорожника, яке наповнене спектром корисних елементів. Звичайно, лушпиння подорожника може лякати спочатку, але важливо знати, що це не та рослина, яка в дитинстві прикладалася до ран, а його родич з Індії. Він відомий своїм уповільненням перетравлення вуглеводів і жирів, а значить знижує секрецію інсуліну в організмі.

Цей концентрат корисний своїм вмістом харчових волокон. Навіть вчені завдяки дослідженням підтверджують результативність.

Псилліум часто використовується у випічці, а саме в їжі з низьким вмістом вуглеводів. При схудненні багато хто намагається відмовитися від хлібобулочних фабрикатів та солодощів, проте psyllium husk допомагає створювати кето-дружні варіації улюблених смакот. Отже, тепер можна вживати періодично кондитерські вироби, але виключно з psyllium husk у складі.

Перед тим, як купити псилліум у порошку, завжди потрібно прочитати відгуки! Він справді відрізняється своєю ефективністю за короткий термін. Багато хто налагодив роботу ШКТ, очистив шкіру і позбавив зайвої ваги.

Псилліум можна купити на сайті Sportznatok за прийнятними цінами. На відміну від аптек, у нас немає шаленої націнки та є всі сертифікати якості, а чекати не 2 тижні, як з iHerb, а 2 дні, незалежно чи ви зі Львова, Запоріжжя чи Донецька. Самовивіз можливий у Києві.